Da bi vzpostavili ravnotežje črevesne flore in iz telesa izločili presnovke, bo potrebna dieta in čiščenje črevesja. Dieta je spremenjen način življenja in ne le “kura”. Kako očistimo črevesje?
Oljke so razširjene po vsem Sredozemlju, čeprav naj bi izvirale iz Sirije. Bogate so z železom in bakrom, vitaminom E in snovmi, ki ščitijo naš organizem pred prostimi radikali.
Pripravite si koktejl, ki bo okrepil vašo energijo in vitalnost celega telesa. Če ga spijete zjutraj, vam bo po besedah znane ruske pevke Ekaterine Shavrine dal krila za cel dan!