27 novic

• Večina tistih, ki jih vprašamo, kaj naj storimo, če želimo izgubiti nekaj kilogramov, nam bo odgovorila, da naj zmanjšamo vnos ogljikovoh hidratov. TO NI RES! Zakaj? Nujno preberi ta članek.

  

  Razkrivamo resnico o ogljikovih hidratih!
  Objavljeno 07.11.2016 | Kategorije: Članki , Zdrava prehrana

  Preberite več

• Verjetno vsi poznamo priljubljene diete, od paleo, Atkinsove, ketonske, Zone diete, brezglutenske diete, diete po krvnih skupinah in podobno. Težava je v tem, ne delujejo dolgoročno.

  

  Dobrodošli v svet novih okusov …
  Objavljeno 12.10.2016 | Kategorije: Članki

  Preberite več

• Ko govorimo o rastlinskih beljakovinah je najboljše za telo kar lahko najdemo, bodisi izolat grahovih beljakovin, bodisi izolat riževih beljakovin.

  

  Resnica o riževih in grahovih beljakovinah!
  Objavljeno 02.10.2016 | Kategorije: Članki

  Preberite več