23 novic

• ZAKAJ SO PROTEINSKI ŠEJKI IN NADOMESTKI OBROKA TAKO UČINKOVITA POMOČ PRI HUJŠANJU?

  

  ALI NAM PROTEINSKI ŠEJKI LAHKO POMAGAJO PRI HUJŠANJU?
  Objavljeno 24.09.2017 | Kategorije: Članki , Recepti , Zdrava prehrana

  Preberite več

• Ko nimamo časa, mize in jedilnega pribora, so »supershake-i« kot jih imenuje dr. John Berardi, priznani nutricionist in soustanovitelj PrecisionNutrition idealen obrok.

  

  KAKO NAREDITI IZVRSTEN IN HRANLJIV »SUPERSHAKE«
  Objavljeno 16.06.2017 | Kategorije: Članki , Recepti , Zdrava prehrana

  Preberite več

• ČOKOLADA- Zmerno uživanje, nekaj koščkov dnevno, ni razlog, da bi imeli slabo vest, ne smemo je pa pojesti pol kile.

  

  7 razlogov zakaj je čokolada koristna za zdravje
  Objavljeno 16.06.2017 | Kategorije: Članki , Zdrava prehrana

  Preberite več

• Se je sadju res potrebno izogibati?

  

  SADJE- PREPOVEDANA HRANA?
  Objavljeno 20.04.2017 | Kategorije: Članki , Recepti , Zdrava prehrana

  Preberite več

• Kako varno je pravzaprav uživanje soje? Je sploh razlog, da se je izogibamo v naši prehrani?!

  

  VSE O SOJI, NAJNOVEJŠA SPOZNANJA IN POVZETEK RAZISKAV
  Objavljeno 13.04.2017 | Kategorije: Članki , Zdrava prehrana

  Preberite več

• Da bi vzpostavili ravnotežje črevesne flore in iz telesa izločili presnovke, bo potrebna dieta in čiščenje črevesja. Dieta je spremenjen način življenja in ne le “kura”. Kako očistimo črevesje?

  

  Kako očistimo črevesje?
  Objavljeno 25.03.2017 | Kategorije: Recepti , Zdrava prehrana

  Preberite več

• Oljke so razširjene po vsem Sredozemlju, čeprav naj bi izvirale iz Sirije. Bogate so z železom in bakrom, vitaminom E in snovmi, ki ščitijo naš organizem pred prostimi radikali.

  

  Mazila iz oljčnega olja za težavice vse vrst
  Objavljeno 19.03.2017 | Kategorije: Recepti , Zdrava prehrana

  Preberite več

• Ali vam žitarice lahko rešijo življenje – ali vas lahko ubijejo? V tem članku razpravljamo o obeh plateh hkrati pa dodajamo nekaj priporočil za kakovostnejše prehranjevanje.

  

  Ali so pšenica in ostale žitarice zdrava – in smiselna prehrana?
  Objavljeno 08.02.2017 | Kategorije: Zdrava prehrana

  Preberite več